Zašto je planirano vođenje ljubavi pametna ideja?
Poznato je da parovi koji češće spavaju zajedno, duže i ostaju zajedno. Redovna intimnost dobra je za zdravlje - za um, telo i dušu. Dobra je kardio vežba, a ovakav kontakt dve osobe oslobađa oksitocin. Pretpostavlja se da lučenje oksitocina, tokom seksualnog odnosa, u mozgu može izazvati osećaje zadovoljstva, nežnosti i privrženosti.
Pronalaženje vremena koje u potpunosti odgovara oboma može da bude teško. Većina ljudi voli spontanost u tom segmentu, ali izgleda da očekivanja moraju da se smanje.
Život, nažalost, nije film, u kom na vrata ulazi vaš parner (ili partnerka), kaplje na sve strane sav mokar od kiše, i onda - skočite u zagrljaj jedno drugom...
Možda će vam se u stvarnosti to i desiti, ali verovatno jednom... Možda.
Prema mišljenju seksualnog terapeuta Jana Kernera, parovi moraju da prestanu da govore: Definitivno ćemo to uraditi sutra, hajde danas samo da se mazimo. On, naime, preporučuje planiranje, i to da se datumi beleže u kalendaru. Samo na taj način, dodaje, moguće je da seks imate redovno.
Dok većina ljudi, pokazuju istraživanja, voli onoliko seksa "koliko može da ima", jedna studija urađena 2016. godine pokazala je da ljudi koji vode ljubav više od jednom sedmično nisu srećniji, kako se ranije tvrdilo, od ljudi koji takvu razonodu imaju samo jednom u toku nedelje, prenosi Independent. I jednom je dovoljno za sreću u vezi, navodi se.
Druga studija je pokazala da su parovi koji su zadovoljniji svojim seksualnim životom zapravo oni koji su se više trudili oko svega (planirali do sitnica) i koji su shvatili da je potreban napor i za to da se "plamen" održi.
Istraživanje koje je obuhvatilo 1900 ispitanika, a koje je obavljeno na Univerzitetu u Torontu, za rezultat je imalo da su najmanje zadovoljni oni koji su smatrali da ukoliko je njihov partner "zaista pravi" za njih, dobar seksualni život dolazi bez dodatnih napora. Izgleda da nije tako.
Održavanje seksualne veze je važno, smatra autorka jedne studije Ejmi Mjuiz sa univerziteta iz Toronta (Mišuaga), ali je isto toliko bitno je i da se imaju realna očekivanja u vezi sa seksualnim životom partnera, naročito zbog toga što su mnogi parovi preokupirani poslom i odgovornostima.
Jedno 23 godine staro istraživanje, koje je obuhvatilo preko 25.000 učesnika, pokazalo je da što više seksa imate, srećniji ste. Nove studije ukazuju: Da, to je istina, ali do ove korelacije dolazi samo ukoliko se seks upražnjava jednom sedmično.
Dakle, to je razlog zašto je važno i to planirati i zakazivati. Zato, kalendar i olovku u ruke.
Izvor: N1